Dieta dla seniora i osoby starszej Dieta seniora – co wolno, a czego nie wolno Z uwagi na to, że przeciętna długość życia człowieka się wydłuża, warto zatroszczyć się o to, by złoty wiek przeżyć w szczęściu i zdrowiu – nigdy nie jest za późno, by o nie zadbać. Właściwa dieta i aktywność fizyczna to […]
Tag: dieta
Zielona żywność – co, z czym i jak?
Zielona żywność – co, z czym i jak? Wsłuchując się w reportaże telewizji śniadaniowych, śledząc artykuły w czasopismach poradnikowych, które opisują zdrowy styl życia nasuwa się przekonanie o tym, że aby żyć długo i szczęśliwie, powinniśmy skoncentrować się na sobie i swoich przyzwyczajeniach. Aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, relaks i życie pozbawione stresu. Ale jak tego […]