Nordic Walking

Nordic Walking

Nordic Walking – bardzo popularny sport wśród starszych ludzi. Polega na spacerowaniu, ale z użyciem kijków do Nordic Walkingu.

photo

Mimo, że moda na spacerowanie z kijkami jest stosunkowo młoda, starsze osoby wręcz szturmują sklepy sportowe, aby zakupić własny sprzęt i spróbować nieco aktywniejszych spacerów. Więcej informacji na temat aktywności osób w wieku podeszłym, znajdziecie Państwo w artykule Aktywność osób w wieku podeszłym